Heron SCSD - Pagina 1

Heron è una società cooperativa sportiva dilettantistica che lavora sia in ambito sportivo che educativo
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Esercizi di rinforzo per le braccia

Esercizi funzionali da fare in casa per il potenziamento delle braccia!

Tiri a canestro

Diversi modi divertenti per fare canestro in casa.

Esercizio per bambini eta elementari

Esercizi per giovani decatleti. Basta una palla e un cesto.

Esercizi di preparazione atletica

Esercizi da fare in casa per mantenere la giusta condizione fisica.

Esercizi per le gambe

Tre semplici proposte di esercizi per un adeguato tono muscolare degli arti inferiori!

Percorso Casalingo

#iorestoacasa…ma con #heron. Il nostro Fabrizio oggi ci mostra un percorso ad alto livello di difficoltà  per bambini età elementari 

Curling casalingo

Nuovo sport casalingo

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