Calcio

Esercizi Forca da Calcio con i Piedi

Routine di esercizi con l’utilizzo di questo particolare strumento l’allenamento si trasforma in un vero e proprio addestramento tecnico, consentendoci di diventare veri e...

Come creare la Forca da Calcio

Ciao Ragazzi, oggi utilizzeremo La Forca La Forca è uno strumento che da la possibilità al singolo giocatore di potersi concentrare sulla cura di...

Impariamo a Correre

Care Mamme e Papà! Come è possibile far divertire in casa vostro figlio o figlia durante queste lunghe giornate? Qui vi propongo alcuni giochi...

Challenge Bowling

Sei pronto per la CHALLENGE? 🏆 Oggi ci sfidiamo nel CALCIO-BOWLING La sfida consiste nel realizzare il punteggio massimo 300 PUNTI!!! La nostra partita...

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.06

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr 06 Routine di esercizi palla a terra per il dominio e trattamento della palla ed...

Impariamo a Palleggiare

Lancio mano rimbalzo riprendo Lancio mano rimbalzo colpisco piede afferro Lancio mano rimbalzo colpisco due volte afferro Lancio mano rimbalzo colpisco tre volte afferro Rimbalzo...

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.05

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr.05 Routine di esercizi palla a terra per il dominio e trattamento della palla ed esercizi...

Challenge Palleggio Diverse Dimensioni

Sei pronto per la CHALLENGE? Oggi ci sfidiamo nella gara di palleggio dalle diverse dimensioni. La sfida consiste nel realizzare almeno 30 palleggi consecutivi...

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.04

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr 04 Routine di esercizi palla a terra per il dominio e trattamento della palla ed...

Challenge LA PIRAMIDE

Sei pronto per la CHALLENGE? 🏆 Oggi ci sfidiamo nella gara di palleggio a Piramide. 🔺 La sfida consiste nel realizzare il maggior numero...

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