Calcio

Esercizi Forca da Calcio con i Piedi

Routine di esercizi con l’utilizzo di questo particolare strumento l’allenamento si trasforma in un vero e proprio addestramento tecnico, consentendoci di diventare...

Come creare la Forca da Calcio

Ciao Ragazzi, oggi utilizzeremo La Forca La Forca è uno strumento che da la possibilità al singolo giocatore...

Impariamo a Correre

Care Mamme e Papà! Come è possibile far divertire in casa vostro figlio o figlia durante queste lunghe...

Challenge Bowling

Sei pronto per la CHALLENGE? 🏆 Oggi ci sfidiamo nel CALCIO-BOWLING La sfida consiste nel realizzare il punteggio...

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.06

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr 06 Routine di esercizi palla a terra per il...

Impariamo a Palleggiare

Lancio mano rimbalzo riprendo Lancio mano rimbalzo colpisco piede afferro Lancio mano rimbalzo colpisco due...

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.05

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr.05 Routine di esercizi palla a terra per il dominio...

Challenge Palleggio Diverse Dimensioni

Sei pronto per la CHALLENGE? Oggi ci sfidiamo nella gara di palleggio dalle diverse dimensioni.

Dominio Individuale e Progressioni del Palleggio nr.04

Come allenarsi individualmente a calcio da casa Lezione nr 04 Routine di esercizi palla a terra per il...

Challenge LA PIRAMIDE

Sei pronto per la CHALLENGE? 🏆 Oggi ci sfidiamo nella gara di palleggio a Piramide. 🔺

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